银屑病是一种慢性皮肤病，在治疗前预防病情加重尤为重要。以下是具体的预防措施：

1. 维持良好的生活习惯

银屑病与个人的生活方式密切相关，所以良好的生活习惯是非常重要的。应该注意充足的睡眠，避免熬夜和疲劳过度；保持每天的锻炼，促进身体新陈代谢的正常进行；避免食用辛辣、刺激或含有过多脂肪的食物，不要饮酒和吸烟等不良习惯。

2. 保持皮肤清洁干燥

银屑病的皮肤容易出现瘙痒、脱屑、炎症等问题，这些都可以导致严重的发作。必须保持皮肤干净、清洁和干燥来预防银屑病的恶化。应该减少使用香皂和化妆品等刺激性成分的护肤品，使用专门为敏感皮肤设计的保湿剂，并坚持每天早晚使用。

3. 避免受到刺激

银屑病的发病与身体免疫系统过度反应有关。当皮肤受到物理或化学刺激时，很可能会刺激免疫系统进一步激活，导致病情恶化。应尽量避免长时间接触冷水或热水、被暴晒在阳光下、穿紧身衣、摩擦或刮伤皮肤等可能导致刺激的行为。

4. 积极处理情绪问题

情绪问题是银屑病患者常见的诱因之一。压力、紧张、抑郁等情绪问题可以影响免疫系统正常工作，导致病情加重。因此应积极处理情绪问题，放松自己的身心，保持乐观情绪。

5. 定期检查

银屑病患者需要每年定期体检、皮肤科检查以及相关疾病筛查，如糖尿病等。定期检查早期发现和治疗可能的并发症，以及调整治疗方案，对预防病情恶化和提高生活质量具有非常重要的意义。

总之，正确的预防措施对于避免银屑病的发作非常重要。患者应注意调整生活习惯、保持皮肤干净清洁、避免受到刺激、处理情绪问题并定期检查，这些措施可以显著降低病情的复发率和恶化程度。